6 Rekomendasi Vitamin untuk Tingkatkan Kecerdasan Otak Anak

6 Rekomendasi Vitamin untuk Tingkatkan Kecerdasan Otak Anak TribunHealth | 2026-03-04T05:42:06+08:00

TRIBUNHEALTH.COM - Masa pertumbuhan anak merupakan periode emas dalam perkembangan otak.

Pada fase ini, otak berkembang sangat cepat dan membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar fungsi kognitif, daya ingat, serta kemampuan belajar dapat berkembang secara optimal.

Salah satu faktor penting yang sering kali kurang diperhatikan adalah konsumsi vitamin yang tepat.

Vitamin berperan sebagai pendukung utama proses tersebut.

Tanpa asupan vitamin yang cukup, perkembangan otak anak dapat terhambat sehingga memengaruhi kemampuan belajar dan fokus.

Baca juga: 6 Rekomendasi Tempat Makan Anak Sekolah, Tidak Mudah Tumpah dan Bebas BPA

Rekomendasi Vitamin untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak Anak

Berikut ini beberapa vitamin yang bisa diberikan pada si kecil untuk membantu mendukung perkembangan otak supaya lebih optimal.

1. Vidoran Smart

Vidoran Smart mengandung vitamin yang dapat membantu pertumbuhan dan kemampuan belajar anak.

Vitamin ini diperkaya dengan omega-3 yang terdiri dari DHA dan EPA untuk membantu dalam meningkatkan kemampuan belajar.

Vitamin B kompleks berperan dalam metabolisme karbohidrat, protein, dan lemak yang bermanfaat untuk perkembangan anak.

Sedangkan vitamin C berperan dalam peningkatan daya tahan tubuh.

Vitamin ini cocok dikonsumsi anak-anak usia 1-12 tahun.

Baca juga: 6 Rekomendasi Sikat Gigi Khusus Bayi, Berbahan Silikon dengan Bulu Halus dan Lembut

2. Wellness Kids Omega-3

Wellness Kids Omega-3 merupakan suplemen minyak ikan salmon murni yang kaya DHA (42 mg) dan EPA (83 mg) per kapsul.

Diformulasikan untuk mengoptimalkan perkembangan otak, kecerdasan, dan daya ingat anak.

Selain otak, suplemen ini juga meningkatkan kesehatan mata dan daya tahan tubuh.

Hadir dalam bentuk softgel dengan rasa cokelat dan jeruk, serta tidak berbau amis.

Suplemen ini diformulasikan khusus agar mudah ditelan oleh anak-anak dan cocok dikonsumsi anak-anak usia 6-12 tahun.

3. Scott's Emulsion Vita Orange Cod Liver Oil

Scott's Emulsion Vita Orange ialah suplemen minyak hati ikan kod (cod liver oil) dengan rasa jeruk.

Suplemen ini mengandung omega-3 (DHA dan EPA), vitamin A, vitamin D, dan kalsium.

Berfungsi untuk meningkatkan kecerdasan dan fokus anak melalui nutrisi otak, memperkuat daya tahan tubuh, serta menjaga kesehatan mata, tulang, dan gigi, pada masa pertumbuhan.

Dapat dikonsumsi harian sesuai dengan dosis untuk anak usia di atas 1 tahun.

Vitamin ini boleh dikonsumsi oleh anak-anak usia 1 tahun hingga > 12 tahun.

Baca juga: 6 Rekomendasi Pelembap Bibir Anak, Aman dan Tidak Bikin Iritasi

4. Curcuma Plus Sharpy

Curcuma Plus Sharpy adalah suplemen sirup anak yang mengandung kombinasi baik untuk mendukung perkembangan otak anak.

Seperti temulawak, minyak ikan kod (sumber omega-3 & DHA), prerbiotik FOS, serta vitamin B kompleks.

Keunggulan suplemen ini meliputi triple growth ingredients yang mendukung pertumbuhan fisik, otak, dan nafsu makan.

Manfaat utamanya adalah untuk meningkatkan fokus belajar, menutrisi otak, dan menjaga kesehatan sistem saraf anak.

Cocok dikonsumsi oleh anak-anak usia 1-12 tahun.

5. Cerebrofort Gold

Cerebrofort Gold merupakan suplemen sirup yang bagus untuk menutrisi otak anak.

Suplemen ini mengandung kombinasi DHA, EPA, AA, L-glutamat, asam folat, vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, dan lysine.

Berfungsi untuk mendukung perkembangan fungsi kognitif, kecerdasan, jaringan otak, kesehatan mata, bagus untuk fungsi sarag, metabolimes anak, mendukung energi, hingga meningkatkan nafsu makan.

Cocok dikonsumsi oleh anak-anak usia 1-12 tahun.

Baca juga: 5 Rekomendasi Parfum Anak Sekolah, Wangi Segar dan Tahan Lama

6. Youvit Omega-3

Youvit Omega-3 ialah suplemen gummy (jeli kunyah) yang dirancang khusus untuk mendukung perkembangan otak dan kecerdasan anak melalui kandungan utamanya minyak ikan (DHA, EPA, dan ALA).

Suplemen ini dapat membantu proses belajar, meningkatkan fokus/konsenstrasi, mendukung perkembangan otak, membantu anak lebih aktif bereksplorasi, serta mempertajam penglihatan.

Youvit Omega-3 umumnya direkomendasikan untuk anak usia 3 tahun ke atas (atau yang sudah bisa mengunyah dengan baik) untuk mendukung tumbuh kembang optimal.

Itulah beberapa rekomendasi vitamin untuk mendukung perkembangan otak anak.

Pastikan berkonsultasi dengan dokter anak sebelum memberikan suplemen pada anak agar dosis dan vitamin yang dikonsumsi tepat sesuai dengan kebutuhan masing-masing anak.

Disclaimer : harga yang tertera di atas bisa berubah sewaktu-waktu.

(Tribunhealth.com)

Baca juga: 6 Rekomendasi Sunscreen Terbaik Bagi Anak, Jaga Kesehatan Kulit Sejak Dini

Baca Lebih Lanjut