TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK – Pemantauan Air Quality Index (AQI) menunjukkan kualitas udara di Pulau Kalimantan pada Jumat 21 Agustus 2026, masih buruk akibat kabut asap kebakaran hutan dan lahan. 

Kota Pontianak, Kalimantan Barat, kembali menempati posisi teratas dengan AQI 267–354, masuk kategori sangat tidak sehat.

Sementara itu, Palangka Raya, Kalimantan Tengah, mencatat AQI ekstrem 487, masuk kategori berbahaya.

Kondisi ini berdampak langsung pada kesehatan masyarakat, terutama kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, dan penderita penyakit pernapasan.

BMKG dan BPBD mengimbau warga membatasi aktivitas luar ruangan, menggunakan masker N95, serta menutup ventilasi rumah untuk mengurangi paparan polusi.

Di sisi lain, kota-kota di Kalimantan Selatan, Timur, dan Utara juga mencatat AQI di atas 150, masuk kategori tidak sehat.

• Daftar Kualitas Udara di Kalbar Besok 20 Agustus 2026 Versi AQI, Pontianak Masuk Berbahaya

Daftar Kualitas Udara Pulau Kalimantan

Berikut daftar kualitas udara se-Pulau Kalimantan per 21 Agustus 2026 versi AQI:

1. Pontianak, Kalbar = AQI 267–354 (Sangat Tidak Sehat)

2. Singkawang, Kalbar = AQI ±120 (Sedang–Tidak Sehat bagi sensitif)

3. Mempawah, Kalbar = AQI ±357 (Berbahaya)

4. Kubu Raya, Kalbar = AQI ±200 (Tidak Sehat)

5. Ketapang, Kalbar = AQI ±150 (Tidak Sehat)

5. Kayong Utara, Kalbar = AQI ±130 (Sedang)

6. Landak, Kalbar = AQI ±90 (Sehat–Sedang)

7. Sekadau, Kalbar = AQI ±85 (Sehat)

8. Sanggau, Kalbar = AQI ±110 (Sedang)

9. Melawi, Kalbar = AQI ±120 (Sedang)

10. Kapuas Hulu, Kalbar = AQI ±95 (Sehat)

11. Putussibau, Kalbar = AQI ±90 (Sehat)

12. Palangka Raya, Kalteng = AQI 487 (Berbahaya)

13. Sampit, Kalteng = AQI ±220 (Tidak Sehat)

14. Banjarmasin, Kalsel = AQI ±180 (Tidak Sehat)

15. Banjarbaru, Kalsel = AQI ±170 (Tidak Sehat)

16. Samarinda, Kaltim = AQI ±160 (Tidak Sehat)

17. Balikpapan, Kaltim = AQI ±155 (Tidak Sehat)

18. Tanjung Selor, Kalut = AQI ±165 (Tidak Sehat)

Tips Menghadapi Udara Tidak Sehat

2. Batasi aktivitas luar ruangan - terutama pagi dan sore hari saat polusi lebih pekat.

3. Pantau kualitas udara harian - gunakan aplikasi AQI atau situs BMKG sebelum beraktivitas.

4. Jaga hidrasi tubuh - minum cukup air agar selaput lendir tetap lembap dan mampu menyaring polutan.

(*)